カテゴリ: 歯科医のつぶやき

２０１５年８月の東京デンタルショーに行ってきました。

デンタルショーでは、新しい歯科材料・機器や新しい情報に触れられ、勉強になりました。
デンタルショーに行くと、最新材料や機器を歯科医院にすぐ取り入れられるので、取り入れたい物がたくさんあり、新しい変化が楽しみです。
新しいホームケア用品の良い物は、どんどん紹介していきたいです。再石灰化する歯みがきペースト（クリンプロ）や、エナメル質を修復するホームケア用品など、今年新発売になったものは、従来品の複数のいい点をとりいれて、開発されていたり、感心しました。歯科医院で皆様に塗布するためのペーストと、ホームケア用があります。

商品の文献や詳しい説明も聞け、理解が深まりました。

スペインの歯間ブラシ（Interprox　plus）は、カラフルでかわいかったです。ワイヤーにコーティングが施されていたり、持ち手部分がくねくねと曲がり、機能的でした。

接着剤、つめ物、拡大鏡、型どりの材料、石膏、歯ブラシ、ワンタフトブラシ、かみ合わせの検査紙、ばねの目立たない入れ歯（ノンクラスプデンチャー）にも使える入れ歯洗浄剤、バクテリアセラピー（口内菌の管理）サプリメント、切削の器具、外科器具など興味のある新製品が沢山ありましたので、取り入れていきます。

荻窪 歯医者/歯科【まうな歯科医院】荻窪駅南口 徒歩 1分

日付： 2015年7月1日  カテゴリ：勉強会 and tagged クリーニング

荻窪駅南口まうな歯科医院のおしらせ：

２０２３年7月１２日は水曜ですが、午前中、診療致します。

最終受付１２：００まで　とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

まうな歯科医院

０３－５３３５－７９１５

まうな歯科医院は荻窪南口徒歩１分、東京都杉並区荻窪５－２８－４BOSCO荻窪１階にあります

荻窪 歯医者/歯科【まうな歯科医院】荻窪駅南口 徒歩 1分

日付： 2015年7月1日  カテゴリ：情報 and tagged 女医

すっきり小顔美人のためには、毎日の運動と笑顔、表情筋のトレーニングを継続することです。

あごと頬は、筋肉が小さく痩せにくいと言われます。2重あごやほうれい線など、気になる顔の悩みを表情筋を鍛えて解消します。

１、シャープなあごのラインをつくるために

舌を出して、舌先を上に向けます。その状態のまま天井を見上げて、舌を天井めがけてのばし、１０秒キープ。

２、口周りを鍛えるために

舌先を上の歯ぐきの左から右へ、下の歯ぐきの右から左へと回します。引き続き、逆回しに舌先で歯ぐきをなぞります。これを各25回、大きくゆっくり舌を回すようにします。

唾液腺を刺激し唾液の分泌を促すため、口腔乾燥の症状にも効果が期待できます。

３、口元と目元を鍛えるために

「お」を発音するときの口をつくり、鼻の下を伸ばし、目線を上に向け１０秒キープ。自然な呼吸を続けてください。

４、血行を促進し、むくみを解消するために

口を大きく開けて、舌をあごの方に出し、目を大きく開いて目線を上に向け、10秒キープ。アンチエイジング効果が期待できます。

注）どれも、あごや筋肉など痛みがある場合は、中止してください。気持ちよくできる体操を少しづつだんだんと初めて無理なく楽しみましょう。

◎正しい姿勢を心がけることで、きれいな体のラインづくり、小顔につながる。

パソコンやスマートフォンを使っている時、首を前に出したり、長時間うつむいた姿勢をとったりすると、二重あごの原因になっていしまいます。

◎噛む回数が多いほど、表情筋をたくさん使います。

荻窪 歯医者/歯科【まうな歯科医院】荻窪駅南口 徒歩 1分

日付： 2015年6月18日  カテゴリ：歯科医のつぶやき and tagged 女医

日本ヘルスケア歯科学会では、予防ケアとメインテナンスの大切さを説明します。悪くなってからの治療では、治療を繰り返すだけです。

小さい虫歯は、１回で詰めるだけで終わりますが、神経まで達したむし歯は、根の治療になり、被せるため歯を削る量が増えたり、治療回数や費用もかなり違います。大きな虫歯を放置すると、神経が死に、根の先に膿がたまると、１か月から３カ月くらいの治療が必要なこともあり、ますます負担が増えます。歯を残せなくなるリスクも出てきます。それをさらに放置すると、歯を失い、インプラントまたはブリッジ、入れ歯などの欠損歯の治療になります。

歯肉炎や軽度歯周病の段階で治療しておくと、骨があまり減っていないので、根の露出も少なく、歯ブラシによる清掃も簡単にすみます。容易に掃除ができるので、悪化することも少ないです。

一度悪くなり、骨が溶け、歯の根が出てしまうと、歯の根というのはかむ力を支えるため、湾曲した複雑な形をしているため、清掃は、一段と難しくなります。精巣が難しいため、プラークが残り、炎症がおこりさらに悪化するという悪循環におちいることもあります。

予防は、歯を末永く残すために、実は　重要な役割を果たしています。

歯を削る前に、歯を強くしたり、クリンプロの再石灰化歯磨き剤を使って、初期の虫歯を修復したりします。歯槽膿漏になる前に、定期的にお掃除をすることで、歯の周りの骨が溶けるのを防ぎます。

定期健診に通っていない方がいたら、すぐ歯科医院の予約をおすすめします。

荻窪 歯医者/歯科【まうな歯科医院】荻窪駅南口 徒歩 1分

日付： 2015年6月1日  カテゴリ：歯のはなし and tagged 予防歯科

＜＜朝の歯磨きは、食前か食後のどちらがいいのでしょうか？＞＞

夜、寝ている間に、細菌数は増え、朝にはピークに達すると言われています。

お口の中に菌が沢山いるのに、菌を食べてしまうのは、あまり好ましくありませんから、朝起きたら、歯磨きをして、菌数を減らしてから朝食をとった方がいいでしょう。朝食前に、せめてうがいはした方が気持ちいいと思います。

★歯磨きは、いつしたらいいのでしょうか？

答：毎食後です。食べたら磨いて、砂糖、しょ糖、食べカスは、落とした方がいいでしょう。

朝食後も、歯みがきをした方が好ましいと思われます。

どちらか１回しか磨けない方がいたなら、食後の方が、虫歯予防・歯周病予防の点からすると好ましいです。食前は、うがいまたは、軽くブラッシングをして、食後は、しっかり歯ブラシを使って糖分を磨き落とすといいですね。

砂糖がついていると、細菌が分解して、酸を出し、歯を溶かしたり、口臭の原因になったりします。虫歯・歯槽膿漏（歯周病）の原因になってしまいます。

〒167-0051東京都杉並区荻窪５－２８－４Bosco荻窪１F/荻窪駅南口徒歩１分/0歳から120歳までご家族一緒に通える歯医者/荻窪まうな歯科医院

Mauna Dental Clinic

荻窪 歯医者/歯科【まうな歯科医院】荻窪駅南口 徒歩 1分

日付： 2015年5月25日  カテゴリ：歯のはなし and tagged 予防歯科