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歯のはなし6

歯磨きのコツ:その2。

磨いている と ている 違う

▲ まずはじめに、磨いていない人、若干いらっしゃいます。

→ 毎日歯を磨こう!  ・・以上です。

◎磨いている人に伝えたいです。
厳しいことを言うようですが、ている ている は同じではありません。
実際、あなたが、磨けている方なのか、磨けていない方なのかは、診てみないと分かりませんが、
前歯の磨き度をチェックをしてみましょう。(自信ない方だけで結構です。)
ベルつまようじを1本出す。

上の真ん中の前歯に当てます。

ようじの先を歯茎のきわに当てるように縦に置き、軽くこすります。

何回か、こすった後、ようじの先端を見ます

結果発表:
白いもの がついていますか?
× 白いものがついていたら、磨けていません!  残念
○ ついていなかったら、磨けているかもしれません。前歯は。
他の歯も、つまようじでこすって、チェックしてみてもいいかもしれません。

この白いもの が、前回長々とお話した ネバネバのプラークです。

→前歯に白いものがあった人は、歯ブラシを縦にして、軽く 1本ずつ、磨いてみてください。(前歯の場合です。)

小学生でもできます!

あなたなら、できるはずです!!

特に、つきやすい場所は、上の歯の、奥歯のほっぺた側の面。

●歯は、1面しか磨かないと思っていませんか?

立体の話になると、模型がないと説明しづらいのですが、

舌のある内側、ほっぺのある外側も忘れずに。

一番後ろの歯には、奥の面もあります。

(分からない人は、ここでは気にしないで。いつか会ったときにお教えします。)
(歯は丸っこいのですが、サイコロの様に考えて、面を全て磨いていくことです。

実はサイコロでも不十分です。6角柱の形と考えると よく磨けます。

模型無くてすみません。)

磨けている人でも、磨き癖があります。

磨き癖を教えてもらえば、より完璧な歯磨き、プラークコントロールができるようになります。

実際、磨けている人は、きれいに磨けています。

磨けていないのに、気づいていない人に、伝わったらと思っております。

毎日、磨いているのに、虫歯になる人、チェックです!
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荻窪 まうな歯科医院|荻窪駅徒歩1分

日付:   カテゴリ:歯のはなし

 

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